V čem hypnóza pomůže?

Hypnóza je velice cenný nástroj, který nám může pomoci se v životě posunout dále v tom, co chceme. Pomocí hypnózy můžeme posilovat svoje silné vlastnosti a zdraví, ale také odstraňovat vše, co nás v životě brzdí.
Hypnotický stav se podobá běžnému zážitku z našeho života, kdy nás něco zaujme natolik, že pomalu přestaneme vnímat své okolí. Je to stav příjemného pohroužení se sami do sebe, do svého nitra, do svých myšlenek. Někdy můžeme zažívat stav intenzivního soustředění, jindy nás může něco vyrušit a myšlenky mohou na chvíli odplout, aby se později zase vrátily k příjemnému stavu soustředění…

Během tohoto stavu uvolnění těla se postupně začíná uvolňovat i mysl (přechází z mozkového rytmu beta do alfy/théty), a to je ta chvíle, kdy hypnoterapeut může pozitivními sugescemi (formulacemi) mozek „naprogramovat“.

Nejčastější otázky či předsudky týkající se hypnózy:
Budu si vše pamatovat? Ano, hypnóza není ani stav spánku, ani bezvědomí, spíše stav intenzivního soustředění. Pokud nebudete příliš unaveni, abyste usnuli (to se stává velice vzácně), měli byste si řečené pamatovat.

Může se mnou hypnoterapeut nějak manipulovat?
Ne.
Je prokázáno, že během hypnózy byste neudělali nic, co byste neudělali i v běžném, bdělém stavu. Mýty o vykradení banky během hypnózy jsou fámy. Pokud byste s nějakou terapeutovo sugescí nesouhlasili, můžete otevřít oči a procitnout. Hypnóza je tedy bezpečná.

Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.